2025年1月

健康
免疫力とグルタミン

これまたアミノ酸の一種です。免疫機能に重要な役割を果たしてくれるもの。特に、免疫細胞であるリンパ球やマクロファージのエネルギー源として利用され、これらの細胞の活性化や増殖をサポートします。これらは体内に侵入した細菌などを […]

続きを読む
通常稽古
百道会様へ出稽古

昨年末、福岡市の百道会さまへ出稽古に伺わせていただきました。年末年始、久留米道場の準備で忙しくしており、投稿がこのタイミングになりました。 百道会は現役時代にとてもお世話になった方が主催されている道場です。先輩とお会いす […]

続きを読む
通常稽古
久留米初稽古

昨日久留米で初の稽古でした。高校一年生の体験者が一名いらしてくれました。内容はいわゆる基本稽古のなかの正拳突きを姿勢を整えながらいろいろな要素を足していくことで少しづつ威力が変わっていくことを実感していただきました。あと […]

続きを読む
挑戦
久留米でスタート

本日より久留米でも始めます。12月の頭くらいに久留米で始めようと決め、急ピッチで場所を探し、必要な物をそろえたり稽古スケジュールを立てたりとバタバタしていましたがなんとか踏み出せました。 場所探しに際していろいろと相談に […]

続きを読む
通常稽古
新年のご挨拶

押忍 明けましておめでとうございます。道場生の皆様、旧年中はたゆまぬ努力と挑戦を続けられたことに心より敬意を表します。本年も共に鍛錬に励み、空手家として一層の成長を目指してまいりましょう。 空手の道は単なる技術の習得にと […]

続きを読む